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執筆者の写真Makiko Karitani

歌って若さを取り戻す✨

六甲・住吉・神戸市西区で

ヴォイストレーニング、声楽レッスンを行なっている『オペラホリスティック協会』です♪




歌を口ずさむことによって、気持ちが落ち着いたり、リラックスしたことはありませんか?

そればかりでなく、『若さを保つ』効果もありました。


ストレスの多い現代社会にとって、

「歌うこと」は心身の機能を活性化し若返らせる働きがあるといえるでしょう🎵


オペラの発声や呼吸を取り入れた『オペラホリスティック』を活用することで、

声帯周りの筋肉を強化し、美しい響きを取り戻すことができます。


さらに!この方法は単に声を改善するだけでなく、

インナーマッスルや体幹も鍛えられるため、

全体的なアンチエイジング効果も得られます✨


また、歌は人をつなぎ、細胞を活性化させ、ストレスを軽減します。

心からの表現は身体にも良い影響を与えますよ。

体験レッスンから始めて、自己表現の楽しさを感じてみませんか?🎵


今まで体感したことのない体験を『オペラホリスティック協会』で♡

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