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新しい趣味で世界観を広げませんか!
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Opera Holistic


 
歌と呼吸でつくる心地よい日常!

 
オペラホリスティックとは…
オペラの呼吸法・発声法を用いて、心も身体もホリスティック(ヘルスの語源で、ギリシャ語でバランスという意)へ導くという意味です。
*OHC は、Opra Holistic Communication の略です。
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歌のレッスン/ヴォイストレーニング

呼吸法や発声を学ぶことでの期待される効果☆彡
  
​  高い声が出やすくなる
  音痴を治す
  歌うときの息が長くなる
  声のアンチエイジング
  声帯の周りの筋肉・付随筋を強化

  美しく響く声
  深い呼吸や横隔膜運動によるヘルスケア
  舌力をつける
  インナーマッスル強化
  体幹・脳・表情筋のトレーニング
  横隔膜を鍛えることで肺の活性化
  内臓の位置を戻す
​  ストレス解消

    

 
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